Maigrir avec les pates

Coucou,
Alors j'aimerai faire un régime mais exclusivement à base de pates. Les pates c'est le seul plat que j'adore et qui me manque vraiment en période de régime. Dc je me suis dit pourquoi pas? Parait que ça marche en plus!!

Est-ce que vous en avez déjà entendu parler de ce genre de régime ou pas?

Bisous

franchement non!!

pourquoi pas si tu rajoutes pas de sauce, ni de fromage

mais attention au rique de carences

je compte aussi manger des légumes et du poisson;)
Accompagner aussi les pates de sauce tomate mais sans rien de gras juste de la tomate...et ne pas oublier les fruits;)
mais je compte pas le faire longtemps..

Le régime pâte est bon à condition que tu fasses du sport, car ce sont des sucres lents, si tu ne te mets pas en mouvement cela risque d'avoir l'effet inverse.
Ëtre bien dans sa tête aide à être bien dans son corps, les kilos en trop sont des couches de manque d'amour, alors aime toi et tu verras que tu pourras mettre tous les régimes aux oubliettes.

Oui bien sur, je vais faire du sport;)
C'est juste que j'ai déjà fait des régime, sans vraiment reprendre après mais je peux plus refaire le même type de régime (uniquement salades verte). J'ai vraiment besoin de manger des pates, ça m'avait trop manqué!!!